Kisah Nyata Tammy Slaton: Berjuang Lawan Kecanduan Makan dan Turun Ratusan Kilogram

.CO.ID, JAKARTA — Sejak tayang pertama pada 2020, acara realitas TLC "1000-Lb Sisters" mengikuti perjalanan penurunan berat badan yang penuh tantangan dari saudara kembar Tammy dan Amy Slaton. Cerita mereka, khususnya Tammy, telah menjadi inspirasi bagi banyak orang yang sedang berjuang melawan obesitas ekstrem.

Tammy Slaton, yang awalnya beratnya 276 kilogram saat serial dimulai, mengalami perubahan berat badan yang besar saat ia berjuang melawan kecanduan makan selama tujuh musim acara tersebut. Pada Agustus 2024, Tammy mengungkapkan bahwa ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 227 kilogram, dua tahun setelah menjalani operasi bariatrik.

Pada episode perdana musim ketujuh "1000-lb Sisters" yang tayang pada April 2025, Tammy berbagi perasaannya mengenai penurunan berat badannya yang luar biasa. "Saat paling gemuk, berat saya melebihi 317 kilogram. Sekarang, berat saya hanya 108 kilogram. Banyak orang terus-menerus bilang saya terlihat lebih kecil dari Amy. Itu agak sulit dipercaya," katanya seperti dikutip dari laman tersebut.People pada Ahad (27/7/2025).

Jadi, bagaimana Tammy Slaton berhasil mengurangi berat badannya sebanyak 227 kilogram? Mari kita lihat seluruh informasi yang ia bagikan mengenai perjalanan penurunan berat badannya dalam "1000-Lb Sisters".

Awal perjalanan Tammy Slaton dan upaya mengatasi ketergantungan makanan Kehidupan awal Tammy Slaton serta tantangan dalam melawan kecanduan makanan Proses awal Tammy Slaton dan perjuangannya melawan kebiasaan makan yang berlebihan Perjalanan pertama Tammy Slaton dan perjuangan untuk mengatasi kecanduan makanan Tahap awal kehidupan Tammy Slaton serta usaha mengatasi kecanduan makanan Masa awal Tammy Slaton dan perjuangan melawan kebiasaan makan yang tidak sehat Awal kisah Tammy Slaton dan perjuangan untuk mengatasi kecanduan makan Perjalanan awal Tammy Slaton dan upaya mengatasi kecanduan terhadap makanan

Tammy Slaton memulai debutnya di acara televisi realitas pada Januari 2020 dalam "1000-Lb Sisters," di mana ia terus berbagi tantangan dan pencapaian yang muncul selama perjalanan penurunan berat badannya. Tammy memulai serial ini dengan berat 276 kilogram, sedangkan adiknya Amy memiliki berat 184 kilogram, sehingga total berat mereka melebihi 453 kilogram (1.000 lbs).

Saudara kembar ini telah menghadapi masalah berat badan sejak kecil. "Kami sudah mencoba menurunkan berat badan sebelum acara ini menghubungi kami, jadi ini seperti kesempatan yang ideal," ujar Amy pada Desember 2023.

Tammy mengungkapkan pada tahun 2023 bahwa ia telah menghadapi masalah obesitas sejak masa kecilnya dan belum pernah mempelajari cara menjaga pola hidup yang sehat. "Saya selalu mengalami kesulitan dengan berat badan. Saya lahir dengan berat 4,4 kilogram, dan berat saya terus meningkat," ujar Tammy.

Ia terus berjuang mengatasi berat badannya sejak kecil, sebagian karena ibunya yang dilaporkan harus bekerja tiga pekerjaan. Tammy menceritakan bahwa ibunya tidak selalu mampu menyediakan makanan bergizi untuknya atau keempat saudaranya. "Mikrowave adalah teman terbaik kami. Mie instan, semangkuk sup, hal-hal yang cepat dan mudah adalah hal-hal yang memberi karbohidrat," ujar Tammy.

Hubungan Tammy dengan makanan semakin rumit ketika ia tumbuh dewasa dan mengalami kecanduan makan. Kesehatan Tammy dan Amy menurun setelah kakek mereka, yang membantu merawat mereka, meninggal pada tahun 1999. "Kami merasakan dampaknya dan beralih ke makanan sebagai penghiburan," ujar Tammy.

Sementara Amy mengatakan, "Saya mulai makan guna mengatasi emosi saya".

Tammy mulai menjaga kesehatannya ketika ia memulai syuting "1000-Lb Sisters" dan kemudian mengunjungi pusat rehabilitasi untuk mengatasi kecanduan makanan. Namun, tidak semua program perawatannya berhasil, sehingga ia meninggalkan salah satu pusat rehabilitasi lebih awal pada tahun 2021. Setelah masuk dengan berat badan 312 kilogram, ia memutuskan untuk pulang setelah berhasil menurunkan 27 kilogram (18 kilogram kurang dari target yang diinginkan).

Saya paham bahwa saya seharusnya menurunkan 45 kilogram, namun menurunkan 27 kilogram merupakan awal yang baik. Saya sudah lama berada di sini, dan saya telah melihat apa yang perlu dilakukan. Saya hanya perlu melakukannya," ujar Tammy dalam episode perdana musim ketiga pada November 2021.

Titik kritis dan prosedur bariatris

Namun, Tammy mengalami perubahan besar pada akhir tahun yang sama ketika ia dirawat di rumah sakit dan mencapai berat badan tertingginya, yaitu 329 kilogram. Dokter memberikan koma medis kepada Tammy karena paru-parunya "gagal", menghubungkannya ke alat bantu pernapasan, dan akhirnya ia bangun setelah tiga minggu.

Pengalaman hampir meninggal Tammy mendorongnya untuk menurunkan berat badan cukup besar agar memenuhi syarat operasi bariatrik—prosedur yang mengubah sistem pencernaan seseorang agar mengonsumsi makanan lebih sedikit. "Saya menjadi lebih bijaksana," katanya.

Setelah mendaftar di pusat penurunan berat badan di Ohio pada tahun 2022, Tammy berhasil menurunkan 81 kilogram sehingga beratnya menjadi 242 kilogram. Berat yang baru ini membuatnya memenuhi kriteria untuk menjalani operasi tersebut.

Tidak lama setelah ia memenuhi kriteria untuk operasi bariatrik, Tammy menjalani prosedur tersebut pada musim panas 2022. Operasi yang dilakukan Tammy menjadi awal dari tujuan penurunan berat badannya, dan kemudian ia mengunjungi pusat penurunan berat badan lain. Setelah 14 bulan di tempat tersebut, Tammy mengungkapkan bahwa ia telah kehilangan sekitar 136 kilogram.

"Saya merasa sangat luar biasa! Saya bersyukur masih bisa hidup, dan menyenangkan melihat perkembangan yang telah saya capai," katanya pada Juli 2023.

Kehidupan baru setelah kehilangan 227 kilogram

Operasi Tammy membantu menurunkan berat badannya sebanyak 227 kilogram, memberinya kesempatan untuk merasakan "dunia yang benar-benar baru". Pada episode perdana musim ketujuh "1000-Lb Sisters" pada April 2025, Tammy mengungkapkan bahwa ia telah kehilangan 227 kilogram.

Tammy sebelumnya menyatakan bahwa penurunan berat badan telah mengubah hidupnya, memungkinkannya melakukan hal-hal yang mungkin dianggap biasa oleh orang lain, seperti mengencangkan sabuk pengaman, tidur tanpa alat bantu oksigen, dan berjalan tanpa kursi roda atau alat bantu jalan. "Salah satu perubahan besar yang saya alami tahun lalu mungkin terlihat kecil bagi kebanyakan orang. Tapi bagi saya itu sangat penting," katanya.

Tammy secara khusus menyebutkan kemampuannya duduk di kursi depan mobil dan mengatakan bahwa rasanya seperti dunia yang benar-benar baru. “Anda merasakan segalanya dari sudut pandang yang berbeda. Bukan lagi menjadi orang kedua yang melihat sesuatu, tapi Anda adalah orang pertama," jelasnya.

Tammy membagikan informasi terbaru mengenai perkembangannya melalui sebuah video di TikTok pada Juli 2025, yang berisi beberapa gambarnya. Postingan tersebut mendapat ratusan komentar dari penggemar yang memberinya dukungan.